Home  |  Immunstärkg.  |  Heilkraft d. Sonne  |  Sauerstoff  |  Wasser  |  Salz  |  pH-Gleichgewicht  |  Ernährung  |  Bewegung  |  Gesundheit  |  Krankheit  |  Heilung

Welche Speisen/Getränke sind basisch?

Nahrung mit pH-Wert über 7,0

Welche Speisen/Getränke sind basisch?

• Kartoffeln
• grünes Gemüse, gegart und roh: Blattsalat, Lattich, grüne Bohnen, Kohl usw.
• farbiges Gemüse: Möhren/Karotten, Randen/rote Beete usw. (ausgenommen Tomate)
• Mais (ganze Körner oder auch Gries)
• Milch (frisch oder als Milchpulver); gut abgetropfter Quark; Sahne, Rahm
• frische Molke
• aus Molke hergestelltes Molkenpulver
• Bananen
• Mandeln, Paranüsse
• Maronen/Edelkastanien
• Dörrfrüchte in kleinen Mengen (ausgenommen Aprikosen)
• die meisten Mineralwässer
• Getränke auf der Basis von Mandeln

Mehr zur Bedeutung eines ausgeglichenen Basen-Säure-Haushaltes (pH-Wert)

Home  |  Immunstärkg.  |  Heilkraft d. Sonne  |  Sauerstoff  |  Wasser  |  Salz  |  pH-Gleichgewicht  |  Ernährung  |  Bewegung  |  Gesundheit  |  Krankheit  |  Heilung